饭、面与主食
熟细鸡蛋面热量
Noodles, egg, fine, dried, boiled in unsalted water
熟细鸡蛋面每 100 克参考值为 129 千卡;示例一份 150 克约 194 千卡。

参考营养 · 每 100 克
129 kcal
4.7 g蛋白质
27.5 g碳水
0.8 g脂肪
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份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 129 kcal | 4.7 g | 27.5 g | 0.8 g |
| 示例份量(150 克) | 194 kcal | 7.0 g | 41.2 g | 1.2 g |
| 半份示例(75 克) | 97 kcal | 3.5 g | 20.6 g | 0.6 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 37 kcal | 1.3 g | 7.8 g | 0.2 g |
营养参考与来源
CoFID 2021 · 11-941
Calculated from medium cooked noodles
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
Calculated from medium cooked noodles
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
CoFID reference preparation: Noodles, egg, fine, dried, boiled in unsalted water. Recipes and products vary.
怎样理解这些参考值 →




