饮品

乌龙奶茶热量

Oolong Milk Tea

乌龙奶茶每 100 克参考值为 68 千卡;示例一份 500 克约 340 千卡。

乌龙奶茶,AI 生成示意图
AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

68 kcal
1 g蛋白质
12 g碳水
1.2 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量kcal蛋白质碳水脂肪
100 克68 kcal1.0 g12.0 g1.2 g
示例份量(500 克)340 kcal5.0 g60.0 g6.0 g
半份示例(250 克)170 kcal2.5 g30.0 g3.0 g
1 盎司(28.35 克)19 kcal0.3 g3.4 g0.3 g

营养参考与来源

既有 AI 辅助配方估算(2026 年 7 月),并非实验室测量。

含乌龙茶汤、全脂奶/奶精及少量糖,较珍珠奶茶少珍珠热量

怎样理解这些参考值 →

把这一餐记入饮食日记。

每天 3 次免费拍照识别,无需注册。

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