饭、面与主食

海鲜披萨热量

Seafood pizza

海鲜披萨每 100 克参考值为 226 千卡;示例一份 150 克约 339 千卡。

海鲜披萨,AI 生成示意图
AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

226 kcal
13.3 g蛋白质
28 g碳水
7.5 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量kcal蛋白质碳水脂肪
100 克226 kcal13.3 g28.0 g7.5 g
示例份量(150 克)339 kcal19.9 g42.0 g11.2 g
半份示例(75 克)170 kcal10.0 g21.0 g5.6 g
1 盎司(28.35 克)64 kcal3.8 g7.9 g2.1 g

营养参考与来源

CoFID 2021 · 11-1011
18 samples, 8 brands, prawn and tuna toppings, includes thin base and deep pan
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。

CoFID reference preparation: Pizza, fish topped, takeaway. Recipes and products vary.

怎样理解这些参考值 →

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