汤羹
雪菜黄鱼汤热量
Preserved Mustard Greens and Yellow Croaker Soup
又名:雪里蕻黄鱼汤
雪菜黄鱼汤每 100 克参考值为 68 千卡;示例一份 400 克约 272 千卡。

参考营养 · 每 100 克
68 kcal
7.2 g蛋白质
3.1 g碳水
2.3 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 68 kcal | 7.2 g | 3.1 g | 2.3 g |
| 示例份量(400 克) | 272 kcal | 28.8 g | 12.4 g | 9.2 g |
| 半份示例(200 克) | 136 kcal | 14.4 g | 6.2 g | 4.6 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 19 kcal | 2.0 g | 0.9 g | 0.7 g |





