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炸裹糠海螯虾热量
Scampi, coated in breadcrumbs, fried in sunflower oil
炸裹糠海螯虾每 100 克参考值为 243 千卡；示例一份 150 克约 365 千卡。
参考营养 · 每 100 克
243 kcal
10.6 g蛋白质
22.2 g碳水
13 g脂肪
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份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 243 kcal | 10.6 g | 22.2 g | 13.0 g |
| 示例份量（150 克） | 365 kcal | 15.9 g | 33.3 g | 19.5 g |
| 半份示例（75 克） | 182 kcal | 8.0 g | 16.6 g | 9.8 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 69 kcal | 3.0 g | 6.3 g | 3.7 g |
营养参考与来源
CoFID 2021 · 16-443
Calculated from baked 16-409 using analysed water and fat values
英国参考配方，其他地区的配方可能不同。
Calculated from baked 16-409 using analysed water and fat values
英国参考配方，其他地区的配方可能不同。
CoFID reference preparation: Scampi, coated in breadcrumbs, fried in sunflower oil. Recipes and products vary.
怎样理解这些参考值 →
