汤羹
蔬菜汤热量
Soup, vegetable
蔬菜汤每 100 克参考值为 55 千卡;示例一份 250 克约 138 千卡。

参考营养 · 每 100 克
55 kcal
1 g蛋白质
3.7 g碳水
4.2 g脂肪
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份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 55 kcal | 1.0 g | 3.7 g | 4.2 g |
| 示例份量(250 克) | 138 kcal | 2.5 g | 9.2 g | 10.5 g |
| 半份示例(125 克) | 69 kcal | 1.2 g | 4.6 g | 5.2 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 16 kcal | 0.3 g | 1.0 g | 1.2 g |
营养参考与来源
CoFID 2021 · 17-684
Recipe
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
Recipe
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
CoFID reference preparation: Soup, vegetable, homemade. Recipes and products vary.
怎样理解这些参考值 →




