荤菜

牛肉团子炖锅热量

Stew, beef, with dumplings

牛肉团子炖锅每 100 克参考值为 190 千卡;示例一份 150 克约 285 千卡。

牛肉团子炖锅,AI 生成示意图
AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

190 kcal
10.1 g蛋白质
16.2 g碳水
10 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量kcal蛋白质碳水脂肪
100 克190 kcal10.1 g16.2 g10.0 g
示例份量(150 克)285 kcal15.2 g24.3 g15.0 g
半份示例(75 克)143 kcal7.6 g12.2 g7.5 g
1 盎司(28.35 克)54 kcal2.9 g4.6 g2.8 g

营养参考与来源

CoFID 2021 · 19-590
Recipe
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。

CoFID reference preparation: Stew, beef, with dumplings, homemade. Recipes and products vary.

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