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汤羹

炖花胶鸡汤热量

Stewed Fish Maw and Chicken Soup

又名：花胶鸡、花胶炖鸡汤

炖花胶鸡汤每 100 克参考值为 68 千卡；示例一份 450 克约 306 千卡。

炖花胶鸡汤，AI 生成示意图 — AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

68 kcal

7.5 g蛋白质

1.2 g碳水

3 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量	kcal	蛋白质	碳水	脂肪
100 克	68 kcal	7.5 g	1.2 g	3.0 g
示例份量（450 克）	306 kcal	33.8 g	5.4 g	13.5 g
半份示例（225 克）	153 kcal	16.9 g	2.7 g	6.8 g
1 盎司（28.35 克）	19 kcal	2.1 g	0.3 g	0.9 g

营养参考与来源

既有 AI 辅助配方估算（2026 年 7 月），并非实验室测量。

含鸡块（去皮）、花胶、枸杞、姜片及少量烹调油；花胶贡献胶原蛋白但几乎无脂肪，鸡油与添加油计入总脂

怎样理解这些参考值 →

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