汤羹
银耳羹热量
Tremella Fungus Dessert
又名:雪耳羹
银耳羹每 100 克参考值为 85 千卡;示例一份 250 克约 213 千卡。

参考营养 · 每 100 克
85 kcal
1.2 g蛋白质
18 g碳水
0.5 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 85 kcal | 1.2 g | 18.0 g | 0.5 g |
| 示例份量(250 克) | 213 kcal | 3.0 g | 45.0 g | 1.2 g |
| 半份示例(125 克) | 106 kcal | 1.5 g | 22.5 g | 0.6 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 24 kcal | 0.3 g | 5.1 g | 0.1 g |





