EatCam饭、面与主食
锅盔热量
Baked Wheat Flatbread
又名：陕西锅盔、干州锅盔
锅盔每 100 克参考值为 380 千卡；示例一份 250 克约 950 千卡。
参考营养 · 每 100 克
380 kcal
9.5 g蛋白质
58 g碳水
12 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 380 kcal | 9.5 g | 58.0 g | 12.0 g |
| 示例份量（250 克） | 950 kcal | 23.8 g | 145.0 g | 30.0 g |
| 半份示例（125 克） | 475 kcal | 11.9 g | 72.5 g | 15.0 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 108 kcal | 2.7 g | 16.4 g | 3.4 g |
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