蔬菜

水煮四季豆热量

Beans, green, boiled in unsalted water

水煮四季豆每 100 克参考值为 26 千卡；示例一份 100 克约 26 千卡。

参考营养 · 每 100 克

26 kcal

2.1 g蛋白质

4 g碳水

0.3 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。

CoFID 2021 · 13-515
As raw, boiled for 3-6 minutes, not runner bean
英国参考配方，其他地区的配方可能不同。

CoFID reference preparation: Beans, green, boiled in unsalted water. Recipes and products vary.

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