荤菜
牛肉卷热量
Beef Roll
牛肉卷每 100 克参考值为 245 千卡;示例一份 150 克约 368 千卡。

参考营养 · 每 100 克
245 kcal
18.5 g蛋白质
1.2 g碳水
17.8 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 245 kcal | 18.5 g | 1.2 g | 17.8 g |
| 示例份量(150 克) | 368 kcal | 27.8 g | 1.8 g | 26.7 g |
| 半份示例(75 克) | 184 kcal | 13.9 g | 0.9 g | 13.3 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 69 kcal | 5.2 g | 0.3 g | 5.0 g |





