EatCam荤菜
黑椒牛柳热量
Black Pepper Beef Strips
又名：黑椒牛肉
黑椒牛柳每 100 克参考值为 192 千卡；示例一份 300 克约 576 千卡。
参考营养 · 每 100 克
192 kcal
13.8 g蛋白质
5.2 g碳水
10.9 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 192 kcal | 13.8 g | 5.2 g | 10.9 g |
| 示例份量（300 克） | 576 kcal | 41.4 g | 15.6 g | 32.7 g |
| 半份示例（150 克） | 288 kcal | 20.7 g | 7.8 g | 16.4 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 54 kcal | 3.9 g | 1.5 g | 3.1 g |
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