荤菜
意式牛肉博洛尼亚酱热量
Bolognese sauce (with meat)
意式牛肉博洛尼亚酱每 100 克参考值为 161 千卡;示例一份 150 克约 242 千卡。

参考营养 · 每 100 克
161 kcal
11.8 g蛋白质
2.8 g碳水
11.6 g脂肪
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份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 161 kcal | 11.8 g | 2.8 g | 11.6 g |
| 示例份量(150 克) | 242 kcal | 17.7 g | 4.2 g | 17.4 g |
| 半份示例(75 克) | 121 kcal | 8.8 g | 2.1 g | 8.7 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 46 kcal | 3.3 g | 0.8 g | 3.3 g |
营养参考与来源
CoFID 2021 · 19-476
Recipe
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
Recipe
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
CoFID reference preparation: Bolognese sauce (with meat), homemade. Recipes and products vary.
怎样理解这些参考值 →




