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白菜炖豆腐热量
Braised Cabbage and Tofu
又名：家常白菜豆腐
白菜炖豆腐每 100 克参考值为 58 千卡；示例一份 350 克约 203 千卡。
参考营养 · 每 100 克
58 kcal
3.6 g蛋白质
4.2 g碳水
3 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 58 kcal | 3.6 g | 4.2 g | 3.0 g |
| 示例份量（350 克） | 203 kcal | 12.6 g | 14.7 g | 10.5 g |
| 半份示例（175 克） | 102 kcal | 6.3 g | 7.3 g | 5.2 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 16 kcal | 1.0 g | 1.2 g | 0.9 g |
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