荤菜

卤鸭舌热量

Braised Duck Tongue

又名:酱鸭舌

卤鸭舌每 100 克参考值为 210 千卡;示例一份 100 克约 210 千卡。

卤鸭舌,AI 生成示意图
AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

210 kcal
15.8 g蛋白质
3.8 g碳水
12.5 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量kcal蛋白质碳水脂肪
100 克210 kcal15.8 g3.8 g12.5 g
示例份量(100 克)210 kcal15.8 g3.8 g12.5 g
半份示例(50 克)105 kcal7.9 g1.9 g6.2 g
1 盎司(28.35 克)60 kcal4.5 g1.1 g3.5 g

营养参考与来源

既有 AI 辅助配方估算(2026 年 7 月),并非实验室测量。

细嫩高脂部位,卤制易吸油,含较多结缔组织脂肪

怎样理解这些参考值 →

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