饭、面与主食

麦芽小麦餐包热量

Bread rolls, malted wheat

麦芽小麦餐包每 100 克参考值为 238 千卡;示例一份 150 克约 357 千卡。

麦芽小麦餐包,AI 生成示意图
AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

238 kcal
10 g蛋白质
42.7 g碳水
4.2 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量kcal蛋白质碳水脂肪
100 克238 kcal10.0 g42.7 g4.2 g
示例份量(150 克)357 kcal15.0 g64.0 g6.3 g
半份示例(75 克)179 kcal7.5 g32.0 g3.1 g
1 盎司(28.35 克)67 kcal2.8 g12.1 g1.2 g

营养参考与来源

CoFID 2021 · 11-984
10 samples, pre-packed, freshly baked, including granary products
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。

CoFID reference preparation: Bread rolls, malted wheat. Recipes and products vary.

怎样理解这些参考值 →

把这一餐记入饮食日记。

每天 3 次免费拍照识别,无需注册。

同菜系餐品