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未强化营养碎麦片热量
Breakfast cereal, shredded wheat type, unfortified
未强化营养碎麦片每 100 克参考值为 333 千卡；示例一份 100 克约 333 千卡。
参考营养 · 每 100 克
333 kcal
10.9 g蛋白质
71.2 g碳水
2.5 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 333 kcal | 10.9 g | 71.2 g | 2.5 g |
| 示例份量（100 克） | 333 kcal | 10.9 g | 71.2 g | 2.5 g |
| 半份示例（50 克） | 167 kcal | 5.5 g | 35.6 g | 1.2 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 94 kcal | 3.1 g | 20.2 g | 0.7 g |
营养参考与来源
CoFID 2021 · 11-775
10 samples, 4 products, including Shredded Wheat and bitesize and own brand
英国参考配方，其他地区的配方可能不同。
10 samples, 4 products, including Shredded Wheat and bitesize and own brand
英国参考配方，其他地区的配方可能不同。
CoFID reference preparation: Breakfast cereal, shredded wheat type, unfortified. Recipes and products vary.
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