早餐
叉烧包热量
Char Siu Bao
叉烧包每 100 克参考值为 245 千卡;示例一份 120 克约 294 千卡。

参考营养 · 每 100 克
245 kcal
9 g蛋白质
42 g碳水
5 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 245 kcal | 9.0 g | 42.0 g | 5.0 g |
| 示例份量(120 克) | 294 kcal | 10.8 g | 50.4 g | 6.0 g |
| 半份示例(60 克) | 147 kcal | 5.4 g | 25.2 g | 3.0 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 69 kcal | 2.6 g | 11.9 g | 1.4 g |





