EatCam荤菜
鸡肉炒面热量
Chicken Chow Mein
又名：鸡丝炒面
鸡肉炒面每 100 克参考值为 205 千卡；示例一份 420 克约 861 千卡。
参考营养 · 每 100 克
205 kcal
7.8 g蛋白质
25 g碳水
8.5 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 205 kcal | 7.8 g | 25.0 g | 8.5 g |
| 示例份量（420 克） | 861 kcal | 32.8 g | 105.0 g | 35.7 g |
| 半份示例（210 克） | 431 kcal | 16.4 g | 52.5 g | 17.9 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 58 kcal | 2.2 g | 7.1 g | 2.4 g |
营养参考与来源
既有 AI 辅助配方估算（2026 年 7 月），并非实验室测量。
按餐馆常规做法含烹调油、酱油及少量糖；面条约300g（生重约150g），配鸡丁/鸡丝约70g（熟重），豆芽等蔬菜适量
怎样理解这些参考值 →同菜系餐品
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