EatCam饭、面与主食
炒面热量
Chow Mein
又名：干炒牛河（通用版）、中式炒面
炒面每 100 克参考值为 220 千卡；示例一份 400 克约 880 千卡。
参考营养 · 每 100 克
220 kcal
6.5 g蛋白质
32 g碳水
8 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 220 kcal | 6.5 g | 32.0 g | 8.0 g |
| 示例份量（400 克） | 880 kcal | 26.0 g | 128.0 g | 32.0 g |
| 半份示例（200 克） | 440 kcal | 13.0 g | 64.0 g | 16.0 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 62 kcal | 1.8 g | 9.1 g | 2.3 g |
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