水果
易剥皮柑橘热量
Citrus fruit, soft/easy peelers, flesh only
易剥皮柑橘每 100 克参考值为 41 千卡;示例一份 100 克约 41 千卡。

参考营养 · 每 100 克
41 kcal
0.7 g蛋白质
9.6 g碳水
0.2 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 41 kcal | 0.7 g | 9.6 g | 0.2 g |
| 示例份量(100 克) | 41 kcal | 0.7 g | 9.6 g | 0.2 g |
| 半份示例(50 克) | 21 kcal | 0.3 g | 4.8 g | 0.1 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 12 kcal | 0.2 g | 2.7 g | 0.1 g |
营养参考与来源
CoFID 2021 · 14-326
22 samples, early and late winter, including clementines, mandarins, satsumas and tangerines
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
22 samples, early and late winter, including clementines, mandarins, satsumas and tangerines
英国参考配方,其他地区的配方可能不同。
CoFID reference preparation: Citrus fruit, soft/easy peelers, flesh only. Recipes and products vary.
怎样理解这些参考值 →




