小吃

椰汁芋圆热量

Coconut Milk with Taro Balls

又名:芋圆椰汁

椰汁芋圆每 100 克参考值为 135 千卡;示例一份 350 克约 473 千卡。

椰汁芋圆,AI 生成示意图
AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

135 kcal
1.4 g蛋白质
25.6 g碳水
2.9 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量kcal蛋白质碳水脂肪
100 克135 kcal1.4 g25.6 g2.9 g
示例份量(350 克)473 kcal4.9 g89.6 g10.2 g
半份示例(175 克)236 kcal2.4 g44.8 g5.1 g
1 盎司(28.35 克)38 kcal0.4 g7.3 g0.8 g

营养参考与来源

既有 AI 辅助配方估算(2026 年 7 月),并非实验室测量。

含芋圆(芋头+地瓜+木薯粉)、椰汁(中脂)、少量糖;芋圆制作含微量植物油

怎样理解这些参考值 →

把这一餐记入饮食日记。

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