EatCam蔬菜
凉拌黄瓜热量
Cold Mixed Cucumber
又名：拍黄瓜
凉拌黄瓜每 100 克参考值为 52 千卡；示例一份 200 克约 104 千卡。
参考营养 · 每 100 克
52 kcal
0.8 g蛋白质
3.6 g碳水
3.5 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 52 kcal | 0.8 g | 3.6 g | 3.5 g |
| 示例份量（200 克） | 104 kcal | 1.6 g | 7.2 g | 7.0 g |
| 半份示例（100 克） | 52 kcal | 0.8 g | 3.6 g | 3.5 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 15 kcal | 0.2 g | 1.0 g | 1.0 g |
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