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荤菜

咖喱鸡块热量

Curry Chicken Cubes

又名：咖喱鸡

咖喱鸡块每 100 克参考值为 195 千卡；示例一份 320 克约 624 千卡。

咖喱鸡块，AI 生成示意图 — AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

195 kcal

13.2 g蛋白质

8.5 g碳水

12.1 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量	kcal	蛋白质	碳水	脂肪
100 克	195 kcal	13.2 g	8.5 g	12.1 g
示例份量（320 克）	624 kcal	42.2 g	27.2 g	38.7 g
半份示例（160 克）	312 kcal	21.1 g	13.6 g	19.4 g
1 盎司（28.35 克）	55 kcal	3.7 g	2.4 g	3.4 g

营养参考与来源

既有 AI 辅助配方估算（2026 年 7 月），并非实验室测量。

按餐馆常规做法含咖喱酱、烹调油及少量糖

怎样理解这些参考值 →

把这一餐记入饮食日记。

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