蔬菜
干锅花菜热量
Dry-Pot Cauliflower
干锅花菜每 100 克参考值为 155 千卡;示例一份 360 克约 558 千卡。

参考营养 · 每 100 克
155 kcal
3.2 g蛋白质
8.5 g碳水
10.1 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 155 kcal | 3.2 g | 8.5 g | 10.1 g |
| 示例份量(360 克) | 558 kcal | 11.5 g | 30.6 g | 36.4 g |
| 半份示例(180 克) | 279 kcal | 5.8 g | 15.3 g | 18.2 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 44 kcal | 0.9 g | 2.4 g | 2.9 g |





