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小吃

蛋卷热量

Egg Roll

又名：春卷（蛋皮卷）

蛋卷每 100 克参考值为 320 千卡；示例一份 120 克约 384 千卡。

蛋卷，AI 生成示意图 — AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

320 kcal

8 g蛋白质

32 g碳水

16 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量	kcal	蛋白质	碳水	脂肪
100 克	320 kcal	8.0 g	32.0 g	16.0 g
示例份量（120 克）	384 kcal	9.6 g	38.4 g	19.2 g
半份示例（60 克）	192 kcal	4.8 g	19.2 g	9.6 g
1 盎司（28.35 克）	91 kcal	2.3 g	9.1 g	4.5 g

营养参考与来源

既有 AI 辅助配方估算（2026 年 7 月），并非实验室测量。

外层蛋液+面粉糊裹馅后油炸，含馅（卷心菜、胡萝卜、少量肉末）、烹调油

怎样理解这些参考值 →

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