蛋类

水煮鸡蛋热量

Eggs, chicken, whole, boiled

水煮鸡蛋每 100 克参考值为 143 千卡；示例一份 100 克约 143 千卡。

参考营养 · 每 100 克

143 kcal

14.1 g蛋白质

0 g碳水

9.6 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。

CoFID 2021 · 12-940
12 samples from 3 egg distribution centres, including enriched cage, barn, free-range and organic
英国参考配方，其他地区的配方可能不同。
微量值以 0 显示。

CoFID reference preparation: Eggs, chicken, whole, boiled. Recipes and products vary.

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