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五香豆腐干热量
Five-Spice Dried Tofu
又名：五香香干
五香豆腐干每 100 克参考值为 185 千卡；示例一份 150 克约 278 千卡。
参考营养 · 每 100 克
185 kcal
16 g蛋白质
4.5 g碳水
10.5 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 185 kcal | 16.0 g | 4.5 g | 10.5 g |
| 示例份量（150 克） | 278 kcal | 24.0 g | 6.8 g | 15.8 g |
| 半份示例（75 克） | 139 kcal | 12.0 g | 3.4 g | 7.9 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 52 kcal | 4.5 g | 1.3 g | 3.0 g |
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