荤菜

羊肉卷热量

Lamb Roll

羊肉卷每 100 克参考值为 260 千卡;示例一份 150 克约 390 千卡。

羊肉卷,AI 生成示意图
AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

260 kcal
17 g蛋白质
1 g碳水
19.5 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量kcal蛋白质碳水脂肪
100 克260 kcal17.0 g1.0 g19.5 g
示例份量(150 克)390 kcal25.5 g1.5 g29.2 g
半份示例(75 克)195 kcal12.8 g0.8 g14.6 g
1 盎司(28.35 克)74 kcal4.8 g0.3 g5.5 g

营养参考与来源

既有 AI 辅助配方估算(2026 年 7 月),并非实验室测量。

火锅用冷冻羊肉卷,脂肪含量较高,含少量添加淀粉

怎样理解这些参考值 →

把这一餐记入饮食日记。

每天 3 次免费拍照识别,无需注册。

同菜系餐品