水果

西瓜热量

Melon, watermelon, flesh only

西瓜每 100 克参考值为 31 千卡；示例一份 100 克约 31 千卡。

参考营养 · 每 100 克

31 kcal

0.5 g蛋白质

7.1 g碳水

0.3 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。

CoFID 2021 · 14-296
Literature sources;
英国参考配方，其他地区的配方可能不同。

CoFID reference preparation: Melon, watermelon, flesh only. Recipes and products vary.

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