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小吃

麻薯热量

Mochi

又名：麻薯

麻薯每 100 克参考值为 220 千卡；示例一份 80 克约 176 千卡。

麻薯，AI 生成示意图 — AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

220 kcal

2.5 g蛋白质

48 g碳水

3 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量	kcal	蛋白质	碳水	脂肪
100 克	220 kcal	2.5 g	48.0 g	3.0 g
示例份量（80 克）	176 kcal	2.0 g	38.4 g	2.4 g
半份示例（40 克）	88 kcal	1.0 g	19.2 g	1.2 g
1 盎司（28.35 克）	62 kcal	0.7 g	13.6 g	0.9 g

营养参考与来源

既有 AI 辅助配方估算（2026 年 7 月），并非实验室测量。

糯米粉+水+糖蒸制，表面常裹熟粉或黄豆粉

怎样理解这些参考值 →

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