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桂花糖藕热量
Osmanthus-Flavored Lotus Root with Rock Sugar
又名：糖藕、桂花藕
桂花糖藕每 100 克参考值为 168 千卡；示例一份 250 克约 420 千卡。
参考营养 · 每 100 克
168 kcal
1.1 g蛋白质
37.5 g碳水
0.8 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 168 kcal | 1.1 g | 37.5 g | 0.8 g |
| 示例份量（250 克） | 420 kcal | 2.8 g | 93.8 g | 2.0 g |
| 半份示例（125 克） | 210 kcal | 1.4 g | 46.9 g | 1.0 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 48 kcal | 0.3 g | 10.6 g | 0.2 g |
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