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顺滑花生酱热量
Peanut butter, smooth
顺滑花生酱每 100 克参考值为 607 千卡；示例一份 30 克约 182 千卡。
参考营养 · 每 100 克
607 kcal
22.8 g蛋白质
13.1 g碳水
51.8 g脂肪
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份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 607 kcal | 22.8 g | 13.1 g | 51.8 g |
| 示例份量（30 克） | 182 kcal | 6.8 g | 3.9 g | 15.5 g |
| 半份示例（15 克） | 91 kcal | 3.4 g | 2.0 g | 7.8 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 172 kcal | 6.5 g | 3.7 g | 14.7 g |
营养参考与来源
CoFID 2021 · 14-892
10 samples, 3 brands
英国参考配方，其他地区的配方可能不同。
10 samples, 3 brands
英国参考配方，其他地区的配方可能不同。
CoFID reference preparation: Peanut butter, smooth. Recipes and products vary.
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