小吃
雪梨银耳羹热量
Pear and tremella dessert
雪梨银耳羹每 100 克参考值为 92 千卡;示例一份 280 克约 258 千卡。

参考营养 · 每 100 克
92 kcal
1 g蛋白质
21 g碳水
0.3 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 92 kcal | 1.0 g | 21.0 g | 0.3 g |
| 示例份量(280 克) | 258 kcal | 2.8 g | 58.8 g | 0.8 g |
| 半份示例(140 克) | 129 kcal | 1.4 g | 29.4 g | 0.4 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 26 kcal | 0.3 g | 6.0 g | 0.1 g |





