小吃
南瓜羹热量
Pumpkin Puree Soup
南瓜羹每 100 克参考值为 76 千卡;示例一份 250 克约 190 千卡。

参考营养 · 每 100 克
76 kcal
1 g蛋白质
15 g碳水
1.2 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 76 kcal | 1.0 g | 15.0 g | 1.2 g |
| 示例份量(250 克) | 190 kcal | 2.5 g | 37.5 g | 3.0 g |
| 半份示例(125 克) | 95 kcal | 1.2 g | 18.8 g | 1.5 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 22 kcal | 0.3 g | 4.3 g | 0.3 g |





