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荤菜

盐水鸭热量

Salted Duck

又名：金陵盐水鸭

盐水鸭每 100 克参考值为 215 千卡；示例一份 220 克约 473 千卡。

盐水鸭，AI 生成示意图 — AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

215 kcal

18 g蛋白质

0 g碳水

14.5 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量	kcal	蛋白质	碳水	脂肪
100 克	215 kcal	18.0 g	0.0 g	14.5 g
示例份量（220 克）	473 kcal	39.6 g	0.0 g	31.9 g
半份示例（110 克）	237 kcal	19.8 g	0.0 g	15.9 g
1 盎司（28.35 克）	61 kcal	5.1 g	0.0 g	4.1 g

营养参考与来源

既有 AI 辅助配方估算（2026 年 7 月），并非实验室测量。

腌制后卤煮，皮脂保留较多，钠含量高但未列入字段

怎样理解这些参考值 →

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