饭、面与主食
三鲜饺子热量
Sanxian Dumplings
又名:韭菜鸡蛋虾仁饺子
三鲜饺子每 100 克参考值为 210 千卡;示例一份 200 克约 420 千卡。

参考营养 · 每 100 克
210 kcal
12 g蛋白质
25 g碳水
8.2 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 210 kcal | 12.0 g | 25.0 g | 8.2 g |
| 示例份量(200 克) | 420 kcal | 24.0 g | 50.0 g | 16.4 g |
| 半份示例(100 克) | 210 kcal | 12.0 g | 25.0 g | 8.2 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 60 kcal | 3.4 g | 7.1 g | 2.3 g |





