EatCam荤菜
青椒肉丝热量
Shredded Pork with Green Peppers
青椒肉丝每 100 克参考值为 145 千卡；示例一份 320 克约 464 千卡。
参考营养 · 每 100 克
145 kcal
10 g蛋白质
6.5 g碳水
8.5 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 145 kcal | 10.0 g | 6.5 g | 8.5 g |
| 示例份量（320 克） | 464 kcal | 32.0 g | 20.8 g | 27.2 g |
| 半份示例（160 克） | 232 kcal | 16.0 g | 10.4 g | 13.6 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 41 kcal | 2.8 g | 1.8 g | 2.4 g |
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