EatCam荤菜
水煮牛肉热量
Sichuan Boiled Beef
又名：水煮肉片
水煮牛肉每 100 克参考值为 220 千卡；示例一份 350 克约 770 千卡。
参考营养 · 每 100 克
220 kcal
15 g蛋白质
3 g碳水
15 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 220 kcal | 15.0 g | 3.0 g | 15.0 g |
| 示例份量（350 克） | 770 kcal | 52.5 g | 10.5 g | 52.5 g |
| 半份示例（175 克） | 385 kcal | 26.2 g | 5.2 g | 26.2 g |
| 1 盎司（28.35 克） | 62 kcal | 4.3 g | 0.9 g | 4.3 g |
营养参考与来源
同菜系餐品
中餐 · 饭、面与主食
白米饭
Steamed White Rice
130千卡 / 100 克 · 参考
中餐 · 荤菜
红烧肉
Braised Pork Belly
320千卡 / 100 克 · 参考
中餐 · 海鲜
凉拌海蜇
Cold Tossed Jellyfish
50千卡 / 100 克 · 参考
中餐 · 蔬菜
韭菜炒鸡蛋
Stir-fried Chives with Eggs
148千卡 / 100 克 · 参考
中餐 · 汤羹
牛肉面
Beef Noodle Soup
115千卡 / 100 克 · 参考
中餐 · 甜点
姜撞奶
Ginger milk curd
110千卡 / 100 克 · 参考