荤菜

酸辣鱿鱼须热量

Sour and Spicy Squid Tentacles

又名:酸辣鱿鱼

酸辣鱿鱼须每 100 克参考值为 156 千卡;示例一份 260 克约 406 千卡。

酸辣鱿鱼须,AI 生成示意图
AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

156 kcal
16.4 g蛋白质
6.2 g碳水
5.9 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量kcal蛋白质碳水脂肪
100 克156 kcal16.4 g6.2 g5.9 g
示例份量(260 克)406 kcal42.6 g16.1 g15.3 g
半份示例(130 克)203 kcal21.3 g8.1 g7.7 g
1 盎司(28.35 克)44 kcal4.6 g1.8 g1.7 g

营养参考与来源

既有 AI 辅助配方估算(2026 年 7 月),并非实验室测量。

含泡椒、醋、糖及爆炒用油,鱿鱼须为可食主体

怎样理解这些参考值 →

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