蔬菜
酱爆茄子热量
Soy-Exploded Eggplant
又名:酱烧茄子
酱爆茄子每 100 克参考值为 178 千卡;示例一份 300 克约 534 千卡。

参考营养 · 每 100 克
178 kcal
2.8 g蛋白质
13.5 g碳水
10.5 g脂肪
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份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 178 kcal | 2.8 g | 13.5 g | 10.5 g |
| 示例份量(300 克) | 534 kcal | 8.4 g | 40.5 g | 31.5 g |
| 半份示例(150 克) | 267 kcal | 4.2 g | 20.2 g | 15.8 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 50 kcal | 0.8 g | 3.8 g | 3.0 g |





