蔬菜
素炒胡萝卜丝热量
Stir-Fried Carrot Shreds
素炒胡萝卜丝每 100 克参考值为 78 千卡;示例一份 250 克约 195 千卡。

参考营养 · 每 100 克
78 kcal
1.2 g蛋白质
9 g碳水
4 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 78 kcal | 1.2 g | 9.0 g | 4.0 g |
| 示例份量(250 克) | 195 kcal | 3.0 g | 22.5 g | 10.0 g |
| 半份示例(125 克) | 98 kcal | 1.5 g | 11.2 g | 5.0 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 22 kcal | 0.3 g | 2.6 g | 1.1 g |





