荤菜

虾仁炒黄瓜热量

Stir-Fried Cucumber with Shrimp

虾仁炒黄瓜每 100 克参考值为 112 千卡；示例一份 260 克约 291 千卡。

参考营养 · 每 100 克

112 kcal

10.3 g蛋白质

3.8 g碳水

5.2 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。

既有 AI 辅助配方估算（2026 年 7 月），并非实验室测量。

黄瓜含水量极高，吸油少，整体热量较低，计入基础炒制用油及微量糖

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