蔬菜

素炒南瓜热量

Stir-Fried Pumpkin

素炒南瓜每 100 克参考值为 92 千卡；示例一份 280 克约 258 千卡。

参考营养 · 每 100 克

92 kcal

1 g蛋白质

12 g碳水

4.5 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。

既有 AI 辅助配方估算（2026 年 7 月），并非实验室测量。

按餐馆常规做法含烹调油及微量糖提鲜，南瓜水分少、油脂吸附强

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