荤菜

糖醋排骨热量

Sweet and Sour Pork Ribs

又名:糖醋小排

糖醋排骨每 100 克参考值为 265 千卡;示例一份 350 克约 928 千卡。

糖醋排骨,AI 生成示意图
AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

265 kcal
14.2 g蛋白质
18.5 g碳水
13.8 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量kcal蛋白质碳水脂肪
100 克265 kcal14.2 g18.5 g13.8 g
示例份量(350 克)928 kcal49.7 g64.8 g48.3 g
半份示例(175 克)464 kcal24.9 g32.4 g24.1 g
1 盎司(28.35 克)75 kcal4.0 g5.2 g3.9 g

营养参考与来源

既有 AI 辅助配方估算(2026 年 7 月),并非实验室测量。

按餐馆常规做法含烹调油及糖醋汁(含糖、油、醋、酱油)

怎样理解这些参考值 →

把这一餐记入饮食日记。

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