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小吃

糖糕热量

Sweet Glutinous Rice Cake

又名：白糖糕、糯米糖糕

糖糕每 100 克参考值为 290 千卡；示例一份 100 克约 290 千卡。

糖糕，AI 生成示意图 — AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

290 kcal

2.5 g蛋白质

64 g碳水

2 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示，不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量	kcal	蛋白质	碳水	脂肪
100 克	290 kcal	2.5 g	64.0 g	2.0 g
示例份量（100 克）	290 kcal	2.5 g	64.0 g	2.0 g
半份示例（50 克）	145 kcal	1.2 g	32.0 g	1.0 g
1 盎司（28.35 克）	82 kcal	0.7 g	18.1 g	0.6 g

营养参考与来源

既有 AI 辅助配方估算（2026 年 7 月），并非实验室测量。

传统蒸制甜点，主要成分为糯米粉、白砂糖、酵母；低蛋白低脂，碳水为主

怎样理解这些参考值 →

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