早餐
萝卜糕热量
Turnip Cake
又名:菜头粿
萝卜糕每 100 克参考值为 210 千卡;示例一份 180 克约 378 千卡。

参考营养 · 每 100 克
210 kcal
4 g蛋白质
34 g碳水
6 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 210 kcal | 4.0 g | 34.0 g | 6.0 g |
| 示例份量(180 克) | 378 kcal | 7.2 g | 61.2 g | 10.8 g |
| 半份示例(90 克) | 189 kcal | 3.6 g | 30.6 g | 5.4 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 60 kcal | 1.1 g | 9.6 g | 1.7 g |





