荤菜

鱼香肉丝热量

Yu Xiang Shredded Pork

鱼香肉丝每 100 克参考值为 195 千卡;示例一份 320 克约 624 千卡。

鱼香肉丝,AI 生成示意图
AI 配图配图说明

参考营养 · 每 100 克

195 kcal
10.5 g蛋白质
11 g碳水
12 g脂肪

查看参考份量

份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。

份量kcal蛋白质碳水脂肪
100 克195 kcal10.5 g11.0 g12.0 g
示例份量(320 克)624 kcal33.6 g35.2 g38.4 g
半份示例(160 克)312 kcal16.8 g17.6 g19.2 g
1 盎司(28.35 克)55 kcal3.0 g3.1 g3.4 g

营养参考与来源

既有 AI 辅助配方估算(2026 年 7 月),并非实验室测量。

含泡椒、蒜末、姜末、糖醋汁及较多烹调油

怎样理解这些参考值 →

把这一餐记入饮食日记。

每天 3 次免费拍照识别,无需注册。

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