荤菜
酱牛肉热量
Soy-Braised Beef
酱牛肉每 100 克参考值为 195 千卡;示例一份 200 克约 390 千卡。

参考营养 · 每 100 克
195 kcal
24.5 g蛋白质
3 g碳水
8.2 g脂肪
查看参考份量
份量重量仅用于换算演示,不是摄入建议。请按实际食用量调整。
| 份量 | kcal | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|
| 100 克 | 195 kcal | 24.5 g | 3.0 g | 8.2 g |
| 示例份量(200 克) | 390 kcal | 49.0 g | 6.0 g | 16.4 g |
| 半份示例(100 克) | 195 kcal | 24.5 g | 3.0 g | 8.2 g |
| 1 盎司(28.35 克) | 55 kcal | 6.9 g | 0.9 g | 2.3 g |





